2022年中級會(huì)計(jì)考試倒計(jì)時(shí)94天，你中招了嗎?隨著考試時(shí)間的臨近，很多考生的心情也被備考弄得七上八下的。焦慮、自我懷疑、疲倦包圍著他們，小編也整理了一些小建議，幫大家見招拆招!

一、備考為什么會(huì)進(jìn)入倦怠期?

準(zhǔn)備中級會(huì)計(jì)考試就像一場持久戰(zhàn)。隨著戰(zhàn)線越來越長，一個(gè)人的精力和體力都會(huì)消耗殆盡，所以很容易進(jìn)入倦怠期。許多考生認(rèn)真?zhèn)淇純扇齻€(gè)月，他們發(fā)現(xiàn)自己不僅進(jìn)度落后，而且沒有掌握知識點(diǎn)，做題時(shí)總是出錯(cuò)。而且努力和收獲不成正比，心理會(huì)形成強(qiáng)烈的落差感，難免會(huì)產(chǎn)生放棄的念頭。

二、如何告別備考焦慮?

如果考生此時(shí)已經(jīng)處于倦怠期，就不要繼續(xù)強(qiáng)迫自己保持高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，去和大神們比賽，否則很可能適得其反，產(chǎn)生厭倦感。建議考生可以放慢腳步，留出時(shí)間調(diào)整自己，每天保持按部就班的學(xué)習(xí)狀態(tài)就可以了。如果你覺得自己壓力太大，焦慮到失眠的地步，小編建議放松幾天看看電影、鍛煉身體、逛街、見朋友等。每天看30分鐘到1小時(shí)看書就夠了。俗話說，最快的步伐不是沖刺，而是堅(jiān)持。所以短暫的停止不會(huì)耽誤進(jìn)度，調(diào)整狀態(tài)才能更好的開始!

三、備考中如何對抗遺忘?

1、樹立正確的心理認(rèn)知

學(xué)習(xí)已進(jìn)入中后期，很多考生發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)完全忘記了之前學(xué)過的知識，甚至學(xué)習(xí)的速度都沒有忘記的快。考生首先要知道，遺忘是一件很常見的事情，這并不意味著你記憶力差或者學(xué)習(xí)能力不足。所以，一定要為自己建立一個(gè)正確的心理認(rèn)知，不要把這個(gè)當(dāng)成解決不了的問題。我們可以根據(jù)自己的遺忘規(guī)律，用適當(dāng)?shù)姆椒▉頊p緩遺忘的速度!

2、保持進(jìn)度，及時(shí)復(fù)習(xí)

學(xué)習(xí)的本質(zhì)是重復(fù)，避免遺忘最好的方法就是重復(fù)。因此，考生應(yīng)定期復(fù)習(xí)。在保持原有進(jìn)度的同時(shí)，每天學(xué)習(xí)一個(gè)新章節(jié)后，你可以花10-20分鐘復(fù)習(xí)昨天所學(xué)的內(nèi)容。每輪復(fù)習(xí)結(jié)束后，進(jìn)行階段性總結(jié)，逐章進(jìn)行快速復(fù)習(xí)。此外，建議考生為每個(gè)考試科目制作思維導(dǎo)圖，以便在復(fù)習(xí)考試時(shí)快速找到重點(diǎn)，構(gòu)建知識框架。